「お腹へこませたいけど腹筋めんどくさーーーい」 そんな願望を抱いている方。 管理人もその一人です。 僕、腹筋するの嫌いなんです。 でも 「腹筋せずにお腹凹ませるなんてなまけものの発想じゃない？」 なんて思っている方も多いはず。 でも、 実際に僕は…